Бадминтон улучшает когнитивные функции мозга

Ученые из Китая обнаружили, что игра в бадминтон активирует неактивные зоны мозга, связанные с концентрацией внимания, благодаря быстрому и непредсказуемому движению волана.


Бадминтон улучшает когнитивные функции мозга

Ученые из Чэндуского спортивного университета в Китае после многолетних исследований обнаружили, что бадминтон улучшает когнитивные функции мозга, связанные с концентрацией внимания, поскольку активирует в нем неактивные зоны. Согласно исследованию, быстрое и непредсказуемое движение волана бросает вызн нервной системе, заставляя ее становиться более чувствительной, что в свою очередь усиливает концентрацию. Бадминтон помогает людям тренироваться в определении своего положения под давлением и в условиях быстрого изменения ситуации перед соперником, что повышает их способность к концентрации. Один из участников исследования отметил: «Волан движется быстрее и меняет направление чаще, чем теннисный мяч или пинг-понговый мяч, требуя более быстрой реакции и большей концентрации». В исследовании приняли участие 762 игрока в бадминтон, и источник добавил: «Поощрение участия в этой игре может служить стратегии...»